GARDES
Sale ends in:
Découvrez l’univers des gardes en JJB et Grappling, des positions de contrôle indispensables pour attaquer, défendre et renverser. Avec Freddy Lele Talla, apprenez à utiliser les gardes classiques et modernes, en kimono comme en no-gi.
VIDEOS (19)
SQUID GUARD
CONCEPT
CLÉ DE BRAS + PRINCIPE
TRIANGLE
RELEVÉ EN BASE
DOUBLE MANCHE
PRINCIPE + CONCEPT
TRIANGLE
HOOK SWEEP
SCISSOR SWEEP
COL MANCHE
CONCEPT + PRINCIPE
TRIANGLE
OMOPLATA
RENVERSEMENT
LOOP CHOKE
DE LA RIVA
CONCEPT + PRINCIPE
SHIN TO SHIN SWEEP
DEEP DE LA RIVA
SIT UP GUARD
RELEVÉ EN SINGLE LEG
CAIO TERRA LOCK